もうちょっと「楽」に生きてみないか

努力、ガマン、根性にはサヨナラしよう。幸せな人は楽に生きています。

日本人は楽をすることに否定的すぎる。楽に生きると脳にも体にもいい。和田秀樹が提言、「楽に生きて」自分流の生き方を充実させる本(「近刊情報」より)

目次

プロローグ　「楽」できるのは幸せなことなのに
第１章　楽したほうが脳にも体にもいい
第２章　楽でないことは続かない
第３章　人とつき合うのも楽なほうがいい
第４章　終わったことは「もういいよ」でおしまい
第５章　人の夢は「遊んで暮らすこと」
第６章　「バカなこと」を考える社会のほうがいい
エピローグ　いまはもう「のび太」の時代になっている

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