ネガポジ反転で人生が楽になる
発売日：2018年10月
- ISBN
- 978-4-8222-5898-6
- 著者情報
- エド・はるみ（エドハルミ）
１７歳で映画デビュー。女優として舞台やドラマ、映画、ＣＭ出演でキャリアを積み、２００５年笑いの道に転じ吉本興業養成所へ。２００８年、持ちネタの「グー！」で流行語大賞を受賞、２４時間テレビでは当時歴代最長１１３キロを完走。２０１６年慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科修士課程に入学し、２０１８年３月に修士号を授与される。現在は「ネガポジ反転学」の研究や講演活動の他、商品開発やアーティスティックな活動など、より笑顔で暮らせる社会を目指して活動中
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商品説明
まず「動く」ことでネガティブをポジティブに変える！
芸人、女優、研究者と様々な顔を持つエド・はるみが、
自らの人生経験から、優しい気持ちと笑顔になれる方法を説く１冊
まず「動く」ことでネガティブをポジティブに変える！
本書では、日常で感じるネガティブな感情を、ポジティブに反転させる考え方や行動を、
具体的な事例を交えて紹介。
まず「動く」ことで、１ミリずつでも状況は変えていけると説いています。
慶應義塾大学大学院
システムデザイン・マネジメント研究科教授
前野隆司氏?推薦！
★こんなネガティブな状況を、
ポジティブに反転する考え方と行動とは
目次
第１章 願わずとも人生には、ネガティブが降って来る（「分かっている」のに「出来なくて」苦しんだ日々
奈落の底から生まれ出た“ネガポジ反転学”）
第２章 私たちを取り巻く世界（日常には、ネガティブとポジティブが溢れている
結局は「捉え方」次第？ ほか）
第３章 “ネガポジ反転学”とは（どうすればネガポジ反転できるのか
ネガポジ反転の大切な「考え方」と「行動」の詳細）
第４章 今日から使える！３０のＱ＆Ａ（事例集１―私自身編
事例集２―家族と私編 ほか）
第５章 “ネガポジ反転”で、今が変わる。未来が変わる（「ずっと上手く行っている人」はいるのか？
１ミリでいいから「動く」。その積み重ねが、明日を作る）
商品詳細
- 出版社名
- 日経ＢＰ社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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