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  • ネガポジ反転で人生が楽になる

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ネガポジ反転で人生が楽になる

  • エド・はるみ/著 エド・はるみ
    17歳で映画デビュー。女優として舞台やドラマ、映画、CM出演でキャリアを積み、2005年笑いの道に転じ吉本興業養成所へ。2008年、持ちネタの「グー!」で流行語大賞を受賞、24時間テレビでは当時歴代最長113キロを完走。2016年慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科修士課程に入学し、2018年3月に修士号を授与される。現在は「ネガポジ反転学」の研究や講演活動の他、商品開発やアーティスティックな活動など、より笑顔で暮らせる社会を目指して活動中

  • ページ数
    181p
  • ISBN
    978-4-8222-5898-6
  • 発売日
    2018年10月

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商品の説明

  • まず「動く」ことでネガティブをポジティブに変える!
目次
第1章 願わずとも人生には、ネガティブが降って来る(「分かっている」のに「出来なくて」苦しんだ日々
奈落の底から生まれ出た“ネガポジ反転学”)
第2章 私たちを取り巻く世界(日常には、ネガティブとポジティブが溢れている
結局は「捉え方」次第? ほか)
第3章 “ネガポジ反転学”とは(どうすればネガポジ反転できるのか
ネガポジ反転の大切な「考え方」と「行動」の詳細)
第4章 今日から使える!30のQ&A(事例集1―私自身編
事例集2―家族と私編 ほか)
第5章 “ネガポジ反転”で、今が変わる。未来が変わる(「ずっと上手く行っている人」はいるのか?
1ミリでいいから「動く」。その積み重ねが、明日を作る)

商品詳細情報

サイズ 19cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

商品のおすすめ

芸人、女優、研究者と様々な顔を持つエド・はるみが、
自らの人生経験から、優しい気持ちと笑顔になれる方法を説く1冊

まず「動く」ことでネガティブをポジティブに変える!

本書では、日常で感じるネガティブな感情を、ポジティブに反転させる考え方や行動を、
具体的な事例を交えて紹介。
まず「動く」ことで、1ミリずつでも状況は変えていけると説いています。

慶應義塾大学大学院
システムデザイン・マネジメント研究科教授
前野隆司氏?推薦!

★こんなネガティブな状況を、
ポジティブに反転する考え方と行動とは

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