がんばらない成長論　自分らしく、楽しく生きてみよう

ラクしてるのに、サボってるのに、イイコトがめっちゃ起こる方法、教えます！超人気心理カウンセラーの話題作、待望の文庫化。

目次

１章　「成長しようとしない」ことから始めよう（なんとなく楽しんでいたら、いつの間にか成長していた
あなたが目指しているのは、どんな成長？　ほか）
２章　「あんなふうになりたい」なんて思わなくていい（「目標の人」なんていらない
「叶えたい未来像」は、じつは「今の自分」　ほか）
３章　今の自分のまま、「好きなことだけ」すればいい（ダラダラしよう。なまけてみよう
信頼、実績、安心、安定…。全部なくても、大丈夫！　ほか）
４章　何事も「そうなんだ〜」でいい（周囲に頼り、迷惑をかけると、自分自身に変化が起こる
何事も問題視しないで「そうなんだ〜」　ほか）
５章　だから、がんばらなくても、大丈夫！（苦労知らずで成長して、幸せもお金も手に入れる？
「さみしい心」は漂わせておけばいい　ほか）

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