暮らしと自分を、もっと楽しく整える ごきげん ゆるノートBOOK (わたしのルールBOOK)

ノートを書いたら、ワクワクしてきた！
デイリーログ、写真ログ、自分ノート、まとめノート。
家事や育児の淡々とした日々も、楽しい出来事も、４タイプのノート＆手帳で最強の「わたしノート」をつくろう！
日付シート＆ノート術で人気！人気インスタグラマーなかむら真朱初の手帳本。

本書では、Instagramで日々手帳をアップしている著者が、自分や暮らしを整え、毎日ごきげんに過ごせるノート術を紹介します。
手帳を長く楽しく使い続けるためのちょっとした工夫から、かんたんな支出管理や行動ログ、スケジュール管理ややることリスト、
育児日記、好きなことや不機嫌なときの対処法、自分のためのオレマガジンまで、
目的によって【デイリーログ】【写真ログ】【自分ノート】【まとめノート】の4ジャンルの手帳で、
楽しくて、すぐにマネできる使い方アイデアを多数紹介。
イラストを描けなかったり、手作りに自信がなかったりする人でもできる、
かわいい手帳のアイデアもたっぷり収録しています♪

「さあ、今年はどんな手帳やノートを書こうかな?」
そんなワクワクした気持ちと共に、ノートや手帳と共に毎日を楽しみたい人へ。

新しいノートや手帳を選ぶとなんだかワクワクしませんか?
一方で、いざ書くとなると「あれ、何を書こうかな…」と思ったり、
「書くことが思いつかないな…」と続かなくなったり。
最終的には「書くのがしんどい…」なんてことも…。

ノートや手帳は、自分のごきげんを整えるための最高のツールです!
本書では、Instagramで日々手帳をアップしている著者が、
【デイリーログ】【写真ログ】【自分ノート】【まとめノート】の4ジャンルのノートごとに、
淡々とした日々も、楽しいイベントがあった日も、 毎日をごきげんに過ごすためのノートの使い方を紹介します。

全部マネする必要はありません。
「やってみたい」と思う書き方をぜひ取り入れて、
自分だけの最高に「楽しい」ノートを作ってみてください。

★本書は、180度パタンと開くコデックス製本を採用しています★
開きやすい手帳やノートなどと同じように、本書はフラットに開きます。
ノートや手帳の横に開いておいて、本書を見ながらノートや手帳を書くなど、
ぜひご活用ください。

【こんな人にオススメです】
・目的別のノートや手帳のつけ方を知りたい
・淡々とした日々の予定管理やログ、楽しいイベントの記録方法が知りたい
・自分の気持ちや思考の整理方法、上手なまとめ方が知りたい
・手作りやイラストは苦手で可愛くできない…でも、ワクワクする手帳にしてみたい!
・ノートや手帳がなかなか長続きしない
・毎日楽しみながらできる手帳やノートの書き方を探している

目次

１　ノートや手帳で自分と暮らしを整える（ノートや手帳を書くことで毎日機嫌よく楽しく暮らせる
「なんでもない日おめでとう」をつくろう　ほか）
２　ゆるく楽しく書こう！暮らしの目的別ノート（ノート・手帳の用途は大きく分けて４タイプ
スケジュールとＴｏＤｏ管理はミニマムに　ほか）
３　マネしたい！ノート・手帳を楽しく使い続けるコツ（いろんな手帳に使えるちょっとしたコツ
使い方のコツ　ごちゃつきがちなメモは短期・中期で分ける　ほか）
４　持っているだけで書きたくなる♪ワクワクがつのる文房具（思わず書きたくなる“できる”文房具
文房具ポーチの中身　ほか）

本の帯に関して

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