アンガーマネジメント実践講座　「怒り」を上手にコントロールする技術

近年、働き方改革が叫ばれる一方、新旧さまざまな価値観が入り混じった職場では、かえって昔より「イライラ・ギスギス」が蔓延している。しかし、正しく怒りを抑える方法について、会社が丁寧に教えてくれることはない。そこで本書では、怒りと上手に付き合う技術「アンガーマネジメント」について、一からわかりやすく解説＆すぐ実践できるテクニックを網羅。読めばこれ以上職場でイライラしなくなり、仕事のパフォーマンスも劇的に上がる！

ビジネスマン必読！　もう仕事＆職場で、ついカッとなって損しない！　自分の怒りをコントロールして明日から正しく怒れるようになる技術。(「近刊情報」より)

目次

第１章　これからの仕事の必須スキル「アンガーマネジメント」
第２章　アンガーマネジメントの基礎理論
第３章　職場の「突然の怒り」に対処する技術
第４章　「怒りの耐性」を高くする技術
第５章　仕事でも角が立たない！上手な「怒りの伝え方」
第６章　タイプ別・特徴別「他人の怒りの対処法」
第７章　怒りを「明日への活力」に変える方法

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。