自意識（アイデンティティ）と創り出す思考

自意識（アイデンティティ）の問題が、望む人生を創り出す能力をいかに妨げるかを紐解いていく画期的な本。
本書は、自己啓発ムーブメントにおけるポジティブ思考や自己肯定感（セルフエスティーム）を高めることがブーメラン効果となり、人々が成功を創り出すことを困難にすることを明らかにしています。
著者は、「あなた自身について」考えることが重要ではなく、「あなたが創り出したい成果」にフォーカスすることが重要だと言います。実際に、自分自身ではなく、自分が望む成果に集中すればするほど、学び、成長し、必要なスキルを開発し、最も重要なことを生み出すことができます。本書は、みなさんが本当に望む人生を創り出すための重要な羅針盤となるでしょう。(「近刊情報」より)

目次

創造という名の冒険の世界
日本の読者のみなさんへ

第１章　自意識（アイデンティティ）
成功は自己肯定感（セルフエスティーム）がもたらしたものではない
人類を悩ませ続けるもの
ほか

第２章　「理想」と「嫌な思い込み（ビリーフ）」
理想はかなうのか
人は信用ならないのか
ほか

第３章　あなたは誰？
エコノミストの侮辱
あなたは誰？　それを知ってどうするの？
ほか

第４章　目に見えない構造
構造が人生を決定する
根底にある構造とパターン
ほか

第５章　ポジティブ思考は有害だ
自分に嘘をついていたくはない
アファメーションのブーメラン効果
ほか

第６章　構造が変われば行動が変わる
マシュマロ実験
葛藤の操作
ほか

第７章　内なる脅威
サイレントキラー
ストレス反応のメカニズム
ほか

第８章　才能と完璧さ（パーフェクション）という思い違い
完璧な人間とは誰のことか
プラトンの理想
ほか

第９章　役割とステレオタイプ
「男なら」こうあるべきだ
ジェンダーロール（性役割）と自意識
ほか

第１０章　自分の存在を正当化しようとする過ち
存在証明という「善行積立」
役立たずの人間には価値がないのか
ほか

第１１章　創作者と創作物
プロフェッショナルとして生計を立てる人たち
創作者にフォーカスする
ほか

第１２章　自分自身を追いつめる
嫌な思い込みを増幅する人たち
葛藤の操作、再び
ほか

第１３章　自意識と偏見
カテゴリー思考
部族主義的な対立
ほか

第１４章　自意識が肥満を生む
肥満は価値を下げる？
埋め合わせ作戦
ほか

第１５章　広告に踊らされる自意識
広告と自意識
例の顔つきは本物か
ほか

第１６章　個人と社会
自意識と社会的地位
離れていながらともにいる
ほか

第１７章　教育やトレーニング、コーチング、コンサルティング、セラピーの場合
教えることと教わることのからみ合い
芸術やスポーツの伝統
ほか

第１８章　ふたつの世界
自意識に囚われない世界
モンスターたちとの戦いを終わらせる
ほか

終章　真の創造プロセスに向かって

謝辞
訳者あとがき
用語集

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