依存から抜け出すためのマインドフルネスワークブック

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ISBN
978-4-535-98464-6
著者情報
ウィリアムズ,レベッカ(ウィリアムズ,レベッカ)(Williams,Rebecca E.)
臨床心理士(clinical psychologist)。専門は精神疾患と依存からの回復支援。ハーバード大学で修士号、カルフォルニア大学で博士号取得。現在、サンディエゴ退役軍人保護機構健康・就業支援クリニック(Veterans Affairs San Diego Healthcare System’s Wellness and Vocational Enrichment Clinic)部長(director)、カリフォルニア大学臨床准教授(精神医学)

クラフト,ジュリー(クラフト,ジュリー)(Kraft,Julie S.)
サンディエゴ大学にて修士号(夫婦・家族療法)取得。サンディエゴ退役軍人保健機構にて退役軍人やその家族のカウンセリングを行うほか、地域における臨床にも従事。またシャープ・ヘルスケアでは依存とメンタルヘルスの問題に苦しむクライエントの治療に当たっている

樋口 進(ヒグチ ススム)
独立行政法人国立病院機構久里浜医療センター院長、依存症対策全国共同センター長、WHOアルコール関連問題研究・研修協力センター長、慶應義塾大学医学部客員教授、藤田保健衛生大学医学部客員教授。1979年東北大学医学部卒業。米国立衛生研究所留学。国立療養所久里浜病院臨床研究部長、独立行政法人国立病院機構久里浜アルコール症センター副院長などを経て現職。厚生労働省アルコール健康障害対策関係者会議会長、WHO依存フォーラム共同議長(2017年)、厚生労働省依存検討会座長(2013年)、神奈川県アルコール健康障害対策推進協議会会長などを歴任

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商品説明

アルコール、薬物、ギャンブル、買い物etc.苦痛をごまかす→依存に走る、負のサイクルを断ち切ろう!

苦痛から逃れるための依存はもうやめよう。あるがままを受け入れるマインドフルネスのエクササイズ満載のワークブック。

目次

1 主要な考え方とスキルを知る(情動
思考
行動
マインドフルネス)
2 喪失を見つめる(喪失
依存
依存と喪失のつながり)
3 前進する(マインドフルな悲嘆
人間関係
回復、再発予防、そしてその先に)

商品詳細

出版社名
日本評論社
対象年齢
一般
フォーマット
単行本
原題
原タイトル:The mindfulness workbook for addiction

注意事項

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