小・中学生に伝えたい！世界に通用する「走攻守」の基本

侍ジャパンを世界一に導いた、最強の野球術！「投げる」「守る」「打つ」「走る」の間違いやすい基本を、完全ガイド！

目次

第１章　投げる―野球の基本はキャッチボール（正しいボールの握り方
ボールをつまむように握らない　ほか）
第２章　守る―守備の基本（打球を捕る時の理想的な構え方
プロもやっている、捕球姿勢を身につけるための練習方法　ほか）
第３章　打つ―打撃の基本は素振りにあり（ティーバッティングより素振り
効果的なティーバッティングの方法　ほか）
第４章　走る―ベースランニングの基本（プロ野球選手も毎日走塁練習をしている
ベースの踏み方―１塁の駆け抜け　ほか）
第５章　教える―少年野球の指導者の心構え（指導者にもっとも必要な資質
少年野球にサインプレーやバントはいらない　ほか）

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