きみに贈る本 自分らしく前向きに生きるために

いくせ侑/著

発売日:2018年6月

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ISBN
978-4-344-91692-0
著者情報
いくせ 侑(イクセ ユウ)
精神科・内科医。1963年生まれ。クリニックの院長として、漢方や自然栽培、マインドフルネスを取り入れ、よりホリスティックな医療を目指し活動している

¥1,320 税込

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商品説明

「進学するべき」「良い会社に入るべき」「結婚すべき」…etc.その「べき」は、だれが決めたもの?もう、周りに振り回されない。自分のこころを理解すれば、毎日はもっと楽しくなる。

目次

やあ、こんにちは。
こころのかたち
こころの世界
自分と思っているもの。
自分を観ることから始めよう。
人それぞれ
こころ探偵
される人
受け取らない
べき人間〔ほか〕

商品詳細

出版社名
幻冬舎メディアコンサルティング
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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