瞬撃の哲理沖縄空手の学び方

“瞬撃手”の異名を持つ空手家・横山和正が、型を始め突き、蹴り、武器術など沖縄空手の基本から見直し、著者自身が体験した「空手に成る」ために必要な原理を解き明かす。「技術の前に必要な“空手の姿勢”とは何か？」「なぜ四股立ちとナイハンチ立ちが基本なのか」「型とは何か」「本土の空手と沖縄空手との違い」など、初心者はもちろん、もう一度新たな気持ちで空手に向かい合いたいすべての「空手家」に贈る一冊です。

目次

はじめに
第０章　まだ未知の武道だった空手　一生涯学べる空手を求めて　台湾で気がついた、沖縄空手の重要性
第１章　空手は何を養うのか
第２章　衛笑堂老師のこと
第３章　正拳に関する考察
第４章　空手の手法
第５章　空手の蹴りと移動
第６章　立ち方が力を創る
第７章　型に入る　型こそ空手
第８章　ナイハンチの魅力
第９章　ピンアンの深み
第１０章　夫婦手の基本
第１１章　掛け手で制し、掛け手で養う
第１２章　空手における投げ技・関節技
第１３章　空手の要「古武術」
第１４章　稽古について
第１５章　横山和正インタビュー
おわりに

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