サッカー選手のパワートレーニング パフォーマンス向上に役立つ
ヤン・バングスボ／著 イェスペル・Ｌ・アナセン／著 広瀬統一／監訳
発売日：2018年7月
- ISBN
- 978-4-469-26844-7
- 著者情報
- バングスボ，ヤン（バングスボ，ヤン）（Ｂａｎｇｓｂｏ，Ｊｅｎｓ）
国際的に知られたコペンハーゲン大学（デンマーク）の、栄養・運動・スポーツサイエンス学部の教授である。トレーニング生理学と測定についての研究者であり、その専門家として３００本以上の科学論文を執筆し、１５冊以上の本を書いている。フットボール全般に関する国際会議“Ｓｃｉｅｎｃｅ ａｎｄ Ｆｏｏｔｂａｌｌ”の理事メンバーである。２００１年から２００４年まで、イタリアセリエＡの強豪ユベントスＦＣのトップチームのアシスタントコーチを務めた
アナセン，イェスペル・Ｌ．（アナセン，イェスペルＬ．）（Ａｎｄｅｒｓｅｎ，Ｊｅｓｐｅｒ Ｌ．）
運動生理学博士であり、コペンハーゲン大学のスポーツ医学研究科で筋生理学とパワートレーニングを主とした研究を行い、これまでに多くの研究成果をあげている。これまでにデンマークの陸上代表チーム（スプリント）のコーチを務め、また１０年にわたりＦＣコペンハーゲンでストレングスコーチとして指導をしている。デンマークサッカー協会のインストラクターやＵＥＦＡプロライセンスの講師も務めている
広瀬 統一（ヒロセ ノリカズ）
早稲田大学スポーツ科学学術院教授。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
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商品説明
サッカーに必要な爆発的・持続的パワーを習得するための具体的なトレーニング法や、理論に基づく解説、シーズンの計画立案も示す
サッカーに必要な爆発的・持続的パワーを習得するための具体的なトレーニング法や、理論に基づく解説、シーズンの計画立案も示す
(「近刊情報」より)
目次
１章 はじめに
２章 選手の分析・評価
３章 神経筋システム
４章 サッカーにおけるパワートレーニングでの適応
５章 基礎パワートレーニング
６章 基礎パワートレーニングの実際
７章 変換パワートレーニング
８章 サッカーパワートレーニング
９章 筋持久力トレーニング
１０章 傷害予防・リハビリテーション
１１章 パワートレーニングプログラムの計画
商品詳細
- 出版社名
- 大修館書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：ＰＯＷＥＲ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＩＮ ＦＯＯＴＢＡＬＬ
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