姿勢をよくすると、人生がきらめく！

話題を呼んだ『１日３回で、ねこ背がよくなる「姿勢の魔法」シャキーン！』、その待望の続編が登場！身は心を映し出す鏡と言われるように、姿勢がよいとまわりの人にも「自信がある人」と認識され、気持ちも前向きになり人生も好転していく―。独自のカイロプラクティックで９万人の患者を治してきた著者が、姿勢を整えるための知識と考え方、頑張らなくてもできるエクササイズ、さらには専門家しか知らない「姿勢の裏ワザ」を教えます。

目次

第１章　姿勢をよくするだけで、あなたの人生は劇的に変わります！（「姿勢の魔法」シャキーン！を会得するための「３段階アプローチ」
いざという時のための貯金、「姿勢貯金」を習慣に　ほか）
第２章　正しい姿勢のために知っておきたい「サブラクセーション」の基礎知識（「サブラクセーション」とは何か？
カイロプラクターは“神経のお医者さん”　ほか）
第３章　姿勢を整える最強メソッド！すぐにできる簡単エクササイズ集（座り姿勢は「姿勢シャキーン！」と「武士のポーズ」
「２点ゆらゆら調整法」で姿勢シャキーン！　ほか）
第４章　プロしか知らない「姿勢の裏ワザ」大公開！（プロが教えるよい治療院の見つけ方
プロが教える上手なマッサージの受け方　ほか）

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