ＩＫＩＧＡＩ　日本人だけの長く幸せな人生を送る秘訣

ミシュラン三つ星の寿司職人からアニメーション界の巨匠、下位のまま現役を続ける力士、５０万人を超えるコミケ来場者まで、脳科学者がその人生観を分析し、日本人であるがゆえに気づかなかった「生きがい」の本質を探る。著者初の英語による論考。

世界が注目の〈生きがい〉を解明する、イギリスのベストセラー、待望の逆輸入！
なぜ日本は世界一の長寿国なのか。そこには効率や利潤の追求とは異なる、日本人独自の幸福な生き方があった！
ミシュラン三つ星の寿司職人からアニメーション界の巨匠、下位のまま現役を続ける力士、５０万人を超えるコミケ来場者まで、脳科学者がその人生観を分析し、長寿の秘密〈生きがい〉に迫る。
著者初の英語による論考。
(「近刊情報」より)

目次

“生きがい”とは何か
朝、目を覚ます理由
“こだわり”と小さく考えることがもたらすもの
“生きがい”の感覚的美しさ
フローと創造性
“生きがい”と持続可能性
人生の目的を見つける
あなたを殺さぬものがあなたを強くする
“生きがい”と幸福
あなたがあなたであるために、あなた自身を受け入れる
自分自身の“生きがい”を見つける

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