“１日３分”で幸せを引き寄せるほめ日記

性格や心の動きをほめる、行動や働きをほめる、感覚や感性をほめる、発想、考え方をほめる、努力のプロセスをほめる、過去に努力したことをほめる、やらなかったことでプラスのことをほめる、体の働きをほめる、容姿をほめる、プラスの変化、自己発見をほめる。「成功する思考」が定着する！感謝するほど体調がよくなる！自分が幸せの発信地点になる！魔法のワーク！

「ほめ日記」は１日３分で人生を変える魔法のワーク。使うのはノートとペン１本。これだけで自分の能力を無限に引き出します。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　自分と仲良くなれる「ほめ日記」のしくみ（使った「言葉どおりのこと」が実現します！
あなたの命は尊く、ほめるに値する　ほか）
第２章　可能性、続々発見！「１０のほめポイント」（性格や心の動きなどをほめる
行動や働きをほめる　ほか）
第３章　停滞期をチャンスに変える「書き方のコツ」（「成功する思考」を「ほめ日記」で定着させる
自分を応援する「お守りの言葉」を持とう　ほか）
第４章　「ほめ効果」で、いつでも幸せスイッチＯＮ！（自己表現できるようになった
“ほめながら仕事”でパワーアップ　ほか）
第５章　ほめパワーの相乗効果！「ほめ日記」の輪（「ほめ日記家族」になる
妻から夫へ勧める　ほか）

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