山でお泊まり手帳

日本全国、ときには海外の山でもお泊まりを重ねてきた仲川希良さんが、気負わず自分のペースで楽しむために役立つノウハウを紹介する一冊です。
ビギナーにおすすめの山小屋やテント場の数々と、そこへアクセスするためのルートも紹介。
体力を補ってくれるウエアや道具の選び方や、女性ならではの悩みを解消するコツも解説します。
老若男女問わず、お役立て頂ける書籍です。

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