歯科医院のイライラによく効くアンガーマネジメント　誰でもすぐにできる４８のメソッド

歯科初！豊富なイラストで読みやすい“怒り”の感情をうまく扱うための入門＆実践書！歯科医院のあらゆる場面に蔓延している「イライラ」。どうすれば怒りの感情に振り回されないのか、悩んでいる方は多いのでは？本書では、怒りの原因を知り、それをコントロールするための仕組み、すぐにできるテクニックを解説＆紹介。そして、歯科医院でよく起こるイライラにどう対応すればよいのか、具体的な方法も提示しています。イライラやムカムカといったストレスに、よく効きます。（自分の怒りタイプがわかる「アンガーマネジメント診断」収載）

目次

１章　アンガーマネジメントとは？
２章　「怒り」のメカニズム
３章　自分の怒りのタイプを知ろう
４章　ソリューションフォーカスアプローチ
５章　アンガーマネジメントに基づいた叱り方
６章　怒らない伝え方
７章　アンガーマネジメント簡単テクニック
８章　歯科医院で起こるイライラへの対応

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