ＨＥＡＤ　ＳＴＲＯＮＧ　シリコンバレー式頭がよくなる全技術

あなたの脳と体は、まだ「本来の性能」を発揮していない―。脳をハックして、「最強の自分」を手に入れろ！衝撃のベストセラー『最強の食事』から３年。バイオハックをさらにディープに追求した先に待っていたとんでもない成果がこれだ！

目次

１　脳を「ハック」して最強にする―科学的に自分を変える（有利なスタート―脳のエネルギーを回復して、パフォーマンスを上げる
強力なミトコンドリア―ミトコンドリアをスーパーチャージ！完全無欠な脳をつくれ
脳細胞を増やす―ニューロンを自由自在にコントロールする　ほか）
２　異次元レベルの「エネルギー」を得る―すべてをパワーアップする（「脳の燃料」をコントロールする―最も健康的で最も有益な食品
脳をダメにする食べ物―毎日エネルギーをじわじわ奪っているもの
鉄壁の「解毒システム」をつくる―デトックスで脳を最適化する　ほか）
３　最速ですべてを「実行」する―完全無欠の自分になる脳の強化プログラム（「脳の燃料」としての食事―食べ過ぎの存在しない完全無欠な１４日間のメニュー
「ライフスタイル」のすべてを完全無欠にする―最強の「生活環境」をつくる
「限界」を超える―さらに先を行くハック）

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