最強ホビーレーサー６人が教えるロードバイクトレーニング

働きながらでも速くなれる！トレーニングメニューからモチベーションの上げ方まで、速くなるためのノウハウ満載。

最強レベルのホビーレーサー６名のトレーニングコンセプトやモチベーションの保ち方、トレーニング法を徹底解説。
(「近刊情報」より)

目次

０１　効率化されたトレーニングでプロ選手と戦う　中村龍太郎
０２　「山の神」はモチベーションと向き合う　森本誠
０３　おきなわ優勝に向けて　井上亮
０４　ＬＳＤが人生を変えた　松木健治
０５　「いかに楽をするか」を競う　清宮洋幸
０６　長く楽しむコツは、頑張りすぎないこと　奈良浩
ホビーレーサーたちはどのように強くなった？

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