集中力はいらない

だらだらするからうまくいく！現代の「集中力信仰」を斬る！人気作家の超・知的生産術とは？

１日１時間労働の人気作家が明かす、発想力のコツとは？

私たちは「一つに集中するのはすばらしい」という思い込みにとらわれている。
「だらだら」「非効率」を排除しようとする風潮の中、
累計１６００万部超の人気作家が提唱する「アンチ集中力」のすすめとは？
人間のもつ本来の力を発揮するには？　
誰もいわなかった情報過多時代の＜知的生産術＞。
これから結果を出したい社会人から、大学生まで。
全世代におすすめしたい、常識のとらわれない頭の使い方を１冊にまとめました。

（「はじめに」より抜粋）
「集中力」という言葉があるが、
まるで人間には「ものごとに集中する能力」があるかのように表現されたものだ。
具体的にそれがどういう力なのか、今ひとつ僕にはわからない。
だが、誰もそれを疑問に思わないみたいだし、
それどころか、集中力は非常に良いもの、素晴らしいものであって、
集中力があればあるほど有利になり、
なにごとも解決するような魔法みたいな特殊能力として扱われている。（〜）
この本で僕が書こうと思っているのは、
実は、このような「集中力」に否定的な考え方である。
だから、あえて言えば、「アンチ集中力」みたいなものの効能について語ろうと思う。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　集中しない力
第２章　「集中できない」仕事の悩みに答える
第３章　「集中しない」と何故良いか
第４章　考える力は「分散」と「発散」から生まれる
第５章　思考にはリラックスが必要である
第６章　「集中できない」感情の悩みに答える
第７章　思考がすなわち人間である

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