スマホゲーム依存症

２０１１年に日本で初めて「インターネット依存専門治療外来」を開設し、日本におけるネット依存治療の第一人者として知られる医師が、国内外の最新の研究・治療例をもとに、新たな国民病「スマホゲーム依存症」からの離脱法をやさしく解説します。

スマホゲームのことが頭から離れない…
気がつくと無意識にスマホゲームをプレーしていた…

そんなビジネスパーソンや主婦が増えています。
働き盛り・子育て世代の大人たちはなぜ、スマホゲームに熱中するのでしょうか？
それは、スマホゲームによって脳の大切な機能が損なわれ、ゲームから得られる“報酬”に依存しているからかもしれません。

２０１８年からＷＨＯ（世界保健機関）が「ゲーム依存症診断ガイドライン」の運用を開始することからもわかるように、スマホゲームに代表されるオンラインゲームへの依存が今、世界の新たな健康リスクとして注目されています。

依存のメカニズムってどういうもの？
ゲーム依存症の人の脳の中では何が起こっている？…

ＷＨＯの「ゲーム依存症診断ガイドライン」のドラフトを執筆した「ネット依存症」治療の第一人者が、スマホゲームと依存に関する不安と疑問に、やさしく答えます。

ゲームに疲れたスマホゲームユーザー、スマホゲームにハマった家族への対応に悩む、すべての方へ。

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■ＷＨＯが「ゲーム依存症＝病気」と認定
スマホゲームに代表されるオンラインゲームへの依存は「病気」です。２０１８年にＷＨＯで運用開始される「ゲーム依存症診断ガイドライン」のドラフトを執筆した著者が、スマホゲーム依存症からの離脱方法を診断ガイドラインに基づき解説します。

■海外の最新研究成果を紹介
海外の医療現場で活用される２つのスクリーニングツールの日本語版を掲載。ご自分の「スマートフォン依存度」と「インターネットゲーム依存度」がわかります。

■「インターネット依存外来」の豊富な臨床例
２０１１年に日本で初めて開設された「インターネット依存専門外来」の臨床データによる確かな裏づけ。「声掛け」のタイミングや方法など、依存ユーザーの家族のための実践アドバイスを多数収録しています。

目次

序章　ネット依存治療専門外来に異変
第１章　なぜ、スマホゲームにはまるのか？
第２章　スマホゲームの特徴を知る
第３章　ゲーム依存の診断ガイドラインとスクリーニングツール
第４章　スマホゲーム依存の脳の中で何が起きているのか？
第５章　依存かな？と思ったらすぐに始めること
第６章　スマホゲーム依存を治療する
第７章　スマホゲーム依存に悩む家族へのアドバイス

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