言い訳してる場合か！　脱・もう遅いかも症候群

人生１００年時代における５０代からの女の生き方。

人生１００年時代といわれるようになり、生き方も生涯を通じて一つではなく、ターニングポイントでライフシフト（生き方転換）を考えるべきではないでしょうか。女性にとっては人生の折り返しが実質５０歳。
新しいスタートを踏み出すための好機です。
でも家庭のことが、介護が、夫が…となかなか行動に移せない人も。確かに忙しい、頼りにされる年代であることは間違いありません。
しかし社会はあなたの活躍を待っています。
そのためには言い訳していては始まらない！
一歩を踏み出すためのマインドセットとは？
昭和女子大学の総長であり、『女性の品格』の著者による、まだ若く、多くの可能性を持っている５０代女性への、その後の人生も自分らしく輝いて生きるためのヒントと考え方。

目次

はじめに　５０歳から先の人生をどう生きるか
現在アラフィフの女性たちが生きてきた時代を見てみよう
第１章　「もう遅すぎる」と諦めているあなたへ
第２章　「ライフシフト」時代を生きる脱・もう遅いかも症候群宣言
第３章　ようこそ、アラフィフブートキャンプへ
第４章　さあ新しいステージへ　出発の時です
第５章　アラフィフの人生を変えるマインドセット

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