過去の自分を振り返る人だけが成功する理由　あなたが望む未来の鍵は自分自身の中にある

「目をつける」、「掘り下げる」、「引き出す」。たったこれだけ！！自身の過去にこそ、未来を創造するたくさんのヒントが詰まっている！！

目次

第１章　“振り返り”とは、一体どんな効果があるのか（前向きな努力が報われない時代
夢を叶えるヒントは常に“自分”にある　ほか）
第２章　なぜ“振り返る”ことで夢が叶い、未来を変えられるのか（夢を叶える人は「過去の自分」に学んでいる
“振り返り”がもたらす効果を知ろう　ほか）
第３章　夢を叶え、未来を変える具体的な“振り返り方”とは？（「目をつける」「掘り下げる」「引き出す」の方程式
「過去の自分」という宝の山の活用術　ほか）
第４章　“振り返り”を習慣化させる効果的な方法（習慣化の重要性と、必要な３つの軸
「考え方」と「行動」で簡単に習慣化できる　ほか）

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