うつも肥満も腸内細菌に訊け！

母から子へと綿々と受け継がれ、人間の全細胞数の数十倍もいると言われる腸内細菌。その驚くべき役割が、次々と明らかにされている。免疫機能を強化し、代謝物が神経やホルモンを通じて脳に働きかけ、さまざまな病気や、食欲、感情や精神にまで関与する。あなたの不調も腸内細菌の乱れが原因かもしれない。

腸内細菌がつくり出す物質は，脳やからだに働きかけ，さまざま病気や，食欲，感情や精神にまで関与する。
(「近刊情報」より)

目次

１　脳になりそこねた器官
２　ストレスと腸とセロトニン
３　自閉症とＧＡＢＡと脳‐腸連関
４　あなたの食欲を支配するもの
５　善玉菌・悪玉菌と免疫システム
６　腸内細菌を解明する

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