「なりたい自分になる」50歳からのリスタート

井上和子/著

発売日:2017年11月

  • 「なりたい自分になる」50歳からのリスタート
  • 「なりたい自分になる」50歳からのリスタート
ISBN
978-4-8379-2704-4
著者情報
井上 和子(イノウエ カズコ)
エッセイスト。カリフォルニア州立大学大学院で栄養学を専攻し、修士号を取得する。帰国後はニュートリショニスト(英語で栄養“ニュートリション”の専門家という意味)の経験を生かし、大学で教鞭をとる。そのかたわら、女優・プロ野球選手をはじめとする多くの人の栄養・健康管理の指導をおこなう

¥1,430 税込

6 nanacoポイント

6 セブンマイル

セブン-イレブン受取り(送料無料)

発送目安

発売日(発売日以降は当日)~2日で発送

宅配(送料¥550税込)

発送目安

発売日(発売日以降は当日)~2日で発送

交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。

商品説明

読むと、今後の人生への不安が消え、何かにチャレンジする覚悟がきまり、自分をもっと素敵にしておきたくなったり部屋を片付けたくなったり、思いがけないあたらしい自分に出会えたり…不思議なぐらい爽快で全身がワクワクする本。

50代は再出発(リスタート)の絶好のチャンス!!
◎「自分に」夢中になると、豊かな人生が始まる。

読むと、
今後の人生への不安が消え、
何かにチャレンジする覚悟がきまり、
自分をもっと素敵にしておきたくなったり
部屋を片付けたくなったり、
思いがけないあたらしい自分に出会えたり・・・・・・
不思議なぐらい爽快で全身がワクワクする本

人生の後半戦、まだまだパワフルに前進します。
楽しいことが増え続けます!

・能力に磨きをかける勉強のコツ・時間の使い方
・一流の先生について“オーラ”をつける
・こうなりたい(なりたかった)、あれをしたい(したかった)を実現させる
・お金の問題
・友人関係も50代から変わるのが自然
・部屋がさっときれいに片づく方法
・50歳からはミー・ファーストで
・年齢を重ねるごとに素敵な人になる生き方...etc.

目次

はじめに あたらしい何かに熱中すると、豊かな人生が始まる
1 50代であたらしく何かを始める―リスタート(再出発)にベストな年代
2 ミー・ファーストでいこう―私は私、私が人生の主役
3 心も体ももっと思いどおりにコントロールできる―健康のリスタート、50代
4 生活を整える―「家事」を減らす、見える化へ
5 おしゃれは心を磨く―洗練・上品へ…別次元の素敵さを目指す

商品詳細

出版社名
三笠書房
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

本の帯に関して
帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。
版・表紙について
版・表紙(カバー)のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。