ＤＶＤ付き絶対うまくなる！バレーボール「新版」

オリンピックで金メダル獲得経験のあるバレーボールは、競技人口も多く、たくさんのファンが観戦に訪れる人気のスポーツです。本書では、パス、レシーブ、サーブからブロック、スパイク、速攻まで、世界の舞台で活躍し、「職人」と呼ばれた青山繁が、習得のコツをていねいに解説しています。基本を根本から見直すことで、テクニックは格段にアップします。ＤＶＤと一緒に本書をじっくり読んでください。そうすれば強くなります！試合に勝てます！

元オリンピック代表・天才青山繁が基本のテクニックを丁寧に説明。ＤＶＤで動きをきちんとマスターできます。
(「近刊情報」より)

目次

１　パス
２　レシーブ
３　サーブ
４　トス
５　スパイク
６　ブロック
７　実践練習

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