直感のレシピ　スピリチュアル・マクロビオティック・ライフ

みえない力はやさしさの中に。アメリカインディアンとの出会いが、感性を深めてゆく不思議な旅のはじまりだった。

目次

１　ネイティブとの出会い
２　あたらしい感覚とつながる
３　過去から未来へ
４　田舎暮らしのマクロビオティック・ライフ
心も体も変わる　マクロビオティックレシピ（元気のないとき
愛情を注ぎたいとき
勝負のとき
イライラするとき
飲みすぎたとき）

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