スッキリゆったり暮らす６８のヒント

シンプルライフ実践の第一人者でロングセラーの著書も多い金子由紀子さんによる親しみやすい決定版的な１冊。
ひとつずつ習慣にしていくだけで、自然にシンプルな暮らしが実現できます。
いつでも好きなときに好きなところからパッと読めます。
憧れのシンプルライフは、決して遠い彼方にあるのではありません。
ひとつひとつのことを、ゆっくり自分の習慣になるまでやってみる。これだけで「自分にとって余計なものが何もない、自分が落ちつけるリズムのある暮らし」、つまり「自分仕様にカスタマイズされた暮らし」が手に入ります。
この本の、どれかひとつのことから、まずははじめてみてください。
手にとって、お好きなページからどうぞ。

目次

第１章　最初の一歩を踏み出すヒント
第２章　心も身のまわりもスッキリするヒント
第３章　スッキリした状態を習慣にするヒント
第４章　少しだけ、ていねいに暮らしてみる
第５章　自分らしく暮らしを楽しむヒント
おわりに―スッキリ、ゆったり、いい塩梅

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