ＤＶＤでわかる！ソフトテニス勝てるダブルス！！ポイント５０「改訂版」

ストローク・ボレー・戦術・サービス…
二人で強くなる！　
試合で勝つためのポイントをわかりやすく解説します！　

ＤＶＤでライバルに差をつけろ！　

弱点を減らして強くなる！　
ソフトテニス「最強ダブルスの法則」

この本は、ファアハンドやバックハンドなど
基本的なボールの打ち方はもちろん、
ボールをインパクトする高さ、ボールをとらえるコートの位置、
プレイエリアなど細かな状況別に解説。
多角度からソフトテニスのペアを強くしていく。

〜　本書の使い方　〜

本書でテクニックのポイントやコツを頭に入れて、
付属ＤＶＤの映像で動作の流れをイメージする。

各ページでテクニックのポイントを提示。
このポイントをマスターしていくことでペアがどんどん強くなる。

ＤＶＤマークのあるテクニックは、付属ＤＶＤに映像を収録。
テクニックの流れを動画で見ることができる。

本書の解説には上達のコツが満載。
しっかり頭に入れることで、よりテクニックの動きが明確になる。

〜　主なＣＯＮＴＥＮＴＳ　〜

★　ＰＡＲＴ　１　基本ストローク

ＤＶＤ１－１　ファアハンドストローク
低→シュート
ＰＯＩＮＴ　１　ラケットを下から振りあげてボールにドライブ回転をかける
↓
ＤＶＤ１－１０　バックハンドストローク
中→ロビング
ＰＯＩＮＴ　１０　引きつけてインパクトしコースを狙う

（コラム）
ボールを打つ姿勢

★　ＰＡＲＴ　２　サービス

ＤＶＤ２－１　基本ストロークでサービス
ＰＯＩＮＴ　α
ラケットを下から振りあげボールにドライブ回転をかける
↓
ＤＶＤ２－６　サイドカットサービス
ＰＯＩＮＴ　１５
インパクトはボールの下側をカットするように打つ

（コラム）
ラケットの握り

★　ＰＡＲＴ　３　レシーブ
ＤＶＤ３－１　レシーブ（前衛→ファアハンド）
ＰＯＩＮＴ　１６　深いボールを相手コートに返す
↓
ＤＶＤ３－１２　ロビング（後衛→バックハンド）
ＰＯＩＮＴ　２７　バックアウトやボレーに気をつけてロブをあげる

（コラム）
プレイスタイルにあったガット選び

★　ＰＡＲＴ　４
ボレー＆スマッシュ
ＤＶＤ４－１　基本ボレー（ファアハンド）
ＰＯＩＮＴ　２８　フットワークを使ってコンパクトに振る
↓
ＤＶＤ４－６　基本ボレー（バックハンド）
ＰＯＩＮＴ　３３　肩を入れてから前で押し出すようにして打つ

本書は、２０１１年に発行した
『ＤＶＤでわかる！　ソフトテニス　勝てるダブルス　ポイント５０』の改訂版です。
(「近刊情報」より)

目次

１　基本ストローク（フォアハンドストローク　低→シュート―ラケットを下から振りあげてボールにドライブ回転をかける
フォアハンドストローク　中→シュート―ラケットを上に振り抜きコースを狙って攻撃的に打つ　ほか）
２　サービス（基本ストロークでサービス―ラケットを下から振りあげボールにドライブ回転をかける
スライスサービス　ファースト・セカンド―ボール右上を削るようにスピンをかける　ほか）
３　レシーブ（レシーブ（前衛→フォアハンド）―深いボールを相手コートに返す
レシーブ（前衛→バックハンド）―コースに気をつけ引きつけて打つ　ほか）
４　ボレー＆スマッシュ（前衛のポジショニング―相手後衛とセンターマークの間に位置する
基本ボレー（フォアハンド）―フットワークを使ってコンパクトに振る　ほか）
５　実戦フォーメーション（基本フォーメーション―雁行陣と平行陣を理解する
ラリーからのボレー１―ストロークをクロスへランニングボレーで決める　ほか）

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