自分を知るプラクティス　嫉妬と焦りにまみれた女がＮＹで心の平穏を得るまで

お酒を飲み煙草を吸っては人の文句ばかり言っていた２０代。運よく出会った夫の転勤でニューヨークに移り住んだら、そこはお金持ちがたくさん住むアッパーウェストサイド。誰もが振り返る美貌を持つのに男運が全くないイタリア人美女、華やかな生活の陰で毎日不幸を嘆く弁護士、失恋してからずっと摂食障害に苦しむテレビ局勤務のヨギーニ…様々な人との触れ合いを通して自分を見つめ直し、自分の人生を生きる覚悟をした著者が見つけた「誰とも交換したくない人生」を手に入れる方法とは―。

前半はＮＹへ渡った著者の波乱万丈エッセイ、後半は書き込み式で自分を高める練習ができる、新感覚書籍！
(「近刊情報」より)

目次

１（東京
マンハッタン
ブルックリン）
２（自分の限界を突き抜けてオープンになる
他者から学び成長する
自分を生きる覚悟を決める）

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