質素であることは、自由であること　世界でいちばん質素なムヒカ前大統領夫人が教えてくれたこと

お金がなくても、誰でも幸せになれる!
給料の9割を寄付する。資産は中古の車1台のみ。
ムヒカ氏との質素な生活の末に辿り着いた
人生に最小限必要で、最高に価値あるものとは?

「世界でいちばん貧しい大統領」として有名になったウルグアイ前大統領ムヒカ氏。
彼と長年付き添っている妻のルシア・トポランスキーに女性エッセイスト・有川真由美がインタビュー。
ムヒカ氏とのなれ初めから、物を持たずに幸せになるということ、お金との向き合い方など誰でも
幸せになるヒントが盛りだくさん。持たない暮らしの幸福論。

【内容】
・働けば働くほど幸せから遠ざかる
・生きる意味は近くにある……
・ゆたかになっても幸せにはなれない
・「~したい」が人生を変える
・暗い側面を見ることは悲観的ではない
・スーパーで人生は買えない
・愛のないものを欲しがってはいけない
・人生に少しだけ花の種を置いていく

目次

プロローグ
第１章　生きる意味を見つけなさい
第２章　ものごとは、明るく輝く面だけでなく、暗い側面も見なきゃいけない
第３章　譲ることを覚えなさい
第４章　愛のあることに時間をかけなさい
第５章　自分がもっているものを知り、それを大切にしなさい
第６章　生きたいように生きなさい。そして、この世界になにかを置いていきなさい

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