日めくり　働く女子のカラダにまいにちイイ

忙しいあなた、飽きっぽいあなたに。ぴったりなカレンダー

★★★忙しいあなた、飽きっぽいあなたに。
毎日めくるだけで、健康貯金が貯まっていく！★★★

今日やることを１つと、イラスト１つでイメージした、
３１日分の卓上日めくりカレンダーです。
特別なものを用意しなくても、
誰でもすぐできる簡単なことだけ、用意しました。

「これが身体にいい」と毎日同じことだけ続けるより、
いろいろなものをバランスよく食べたり続けたりしたい。
そうして、無理なく「１日１つ」を心がけるうちに
カラダに習慣にできればとより良いと思います。

・頑張りすぎな同僚へのプレゼントにも。
・楽しいイラストで毎日がちょこっとハッピーに。
・会社の机の上に置いておけば、コミュニケーションツールにも？

【著者】
満尾　正（みつお・ただし）
満尾クリニック　院長・医学博士。
１９５７年横浜生まれ。１９８２年、北海道大学医学部卒業。内科研修を経て杏林大学救急医学教室講師として救急救命医療に従事。ハーバード大学外科代謝栄養研究室研究員、救急振興財団東京研修所主任教授を経た後、キレーション治療とアンチエイジングを中心としたクリニックを２００２年赤坂に開設、２００５年広尾に移転、現在に至る。キレーション治療の経験は延べ約５万件を超える（２０１６年１０月現在）。日本キレーション協会代表（ｗｗｗ．ｃｈｅｌａｔｉｏｎ．ｊｐ）。日本抗加齢医学会理事、米国先端医療学会理事。
著書に『１２５歳まで元気に生きる』（小学館）、『実践ハッピーエイジング』（ＰＨＰ研究所）、『４０代からの太らない体のつくり方』（三笠書房）、『若いと言われる人があたりまえにやっている１６の老けない習慣』（主婦の友社）など多数。

【イラスト】
須山　奈津希
(「近刊情報」より)

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