怒らなければすべて健康 自律神経の乱れが人生をおかしくする
発売日：2017年7月
- ISBN
- 978-4-396-31713-3
- 著者情報
- 小林 弘幸（コバヤシ ヒロユキ）
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。１９６０年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部卒業。同大学大学院医学研究科（小児外科）博士課程を修了後、ロンドン大学付属英国王立小児病院、トリニティ大学付属小児研究センター、アイルランド国立病院を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。順天堂大学に日本初の便秘外来を開設
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商品説明
目次
第１章 その「怒り」があなたの人生を狂わせる
第２章 「怒り」が目に見えるようになった
第３章 そのとき、体はこんなにも傷ついている
第４章 この習慣で「イライラしない体」をつくる
第５章 人生を９割よくする怒りのコントロール法
第６章 それでも怒ってしまったときの「意識法」
終章 怒らなければこの１割もうまくいく
商品詳細
- シリーズ名
- 祥伝社黄金文庫 Ｇこ１８－１
- 出版社名
- 祥伝社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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