「ひじの向き」を変えるとキレイにやせる！

知ってた？トップモデルの「ひじの内側」はいつも正面を向いている！３週間で効果実感！２万人をスリムにしてきたカリスマ美容整体トレーナーの魔法の方法！

知ってた？
トップモデルの「ひじの内側」は、いつも正面を向いている！

どんな体も「やせ体質」に変えるスイッチは「ひじ」にあった――
２万人をスリムに変えてきたカリスマ整体トレーナーが教える、最新の美容整体メソッドでやせる法！

◆ぽっこり下腹がぺたんこに！
◆二の腕がスッキリ細くなる
◆一瞬で猫背が治る
◆体のゆがみがとれて「やせ体質」になる
◆呼吸が深くなって疲れにくい体に
◆姿勢がよくなるから、心が強くなる　……ｅｔｃ．
「ひじの向き」を変えると、いいことが続々！

スリムにキレイに見えるために大切なのは、
「体重」よりも「骨格バランス」。
体のゆがみを治して、
「太らない体」「美しい体」を手に入れましょう。
――著者
(「近刊情報」より)

目次

プロローグ　「体重を落とす」＝「スタイルがよくなる」ではありません！―カリスマ美容整体トレーナーの「見た目に直結する」ダイエットとは？
１章　体型の悩みは「ひじの向き」で一気に解消する！―面白いくらい自然にスリムになっていく「骨格の連動」
２章　実践編　たった「１ポーズ」で今日からスリムに変わり始める―「体のゆがみ」をとって、驚くほどきれいにやせる！
３章　習慣編　スタイルをよくし、元気を生み出すちょっとしたコツ―朝起きてから夜寝るまで、ここだけはチェック！
４章　Ｑ＆Ａ編　よくある質問、不安に全部お答えします―私が整体サロンでお話ししていること
５章　事例編　実際にやってみると、どうなりますか？―どこから変わる？いつ変わる？

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