図解 2割に集中して結果を出す習慣術 ハンディ版「ハンディ版」

「どんなにがんばっても結果が出ない…」から抜け出すヒント。


本書は『力の抜きどころ』に大幅な改訂を施して図解化したうえで、ハンディ版にしたものです

「どんなにがんばっても結果が出ない…」から抜け出すヒント!
完璧史主義の人は、「がんばることに自体に美徳を感じている」
上手に力を抜く人は、「がんばらないで結果が出ることに美徳を感じている」
できる人は、上手に力を抜いています!

ひとつでも当てはまる人は、本書をお読みください。
・ 仕事は丁寧だがスピードが遅い
・ なかなか定時に帰れない
・ 全部の仕事に全力で取り組んでしまう
・ 他人に頼るのが苦手
・ 先延ばしグセがある

【本書のポイント】
第0章 完璧主義が効率を下げる
まずは、あなたの完璧主義思考を診断しましょう。
第1章 「短時間で効率的」に仕事を終える
重要な仕事も雑用も、同じくらい労力をかけていませんか?
第2章 「効果的な工夫」で成果を高める
自分のこだわりが強すぎて、相手のニーズとズレていませんか?
第3章 「失敗を恐れず」行動する
万全の準備ができていないと、不安を感じていませんか?
第4章 「精神的な余裕」をつくる
失敗したら、すべて自分の責任だと背負い込んでいませんか?
第5章 「他人の力」を上手に活かす
何もかもひとりでやろうとして、重要なことがおろそかになっていませんか?

目次

第０章　完璧主義が効率を下げる
第１章　「短時間で効率的」に仕事を終える
第２章　「効果的な工夫」で成果を高める
第３章　「失敗を恐れず」行動する
第４章　「精神的な余裕」をつくる
第５章　「他人の力」を上手に活かす

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