太極拳のヒミツ 全ての流派に通じる、隠された法則 「８」の字の奥秘で、真意がわかる！身につく！
発売日：2017年5月
- ISBN
- 978-4-8142-0054-2
- 著者情報
- 真北 斐図（マキタ アヤト）
１９５１年生まれ。１９７９年から太極拳を学び始める。２００３年より「六本木ヒルズ 朝の太極拳」の講師を務める。コズミックダンス研究所代表
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商品説明
全ては、武術の根本となるシンプルな「気の実践法」（基本功）にあり！誰も教えてくれなかった、太極拳の究極のエッセンスを公開。流派ごとに違うかたちにとらわれず、その暗号を解き、本質を提示する。
目次
第１章 「静」からみた法則―天の中心軸の存在（太極拳という巨大な渦へ
様々な種類がある太極拳
太極拳の種類を見る ほか）
第２章 「動」からみた法則―「８」の字を描いて動く（太極マークの悟り
太極マークを「陰陽」で理解する
肉体が「陰」、気が「陽」 ほか）
第３章 シンプルな動作パターン―起承転結のプロセス（奥秘の基本功「天地の呼吸」
天地の「気」を取り入れる
起承転結のパターンとは ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ＢＡＢジャパン
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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