ジュニアのためのボルダリング実践テク上達バイブル

実用的なコツを完全マスター。世界で活躍する選手たちが監修＆実演。

小学校中学年〜中学生に向けてボルダリングを上達させるコツを紹介。
(「近刊情報」より)

目次

１　１０代のための上達テクニック（三点支持
正対　ほか）
２　１０代からのカラダづくり（苦手な部分、弱い部分を確認しよう
１０代に必要なトレーニング法を紹介　ほか）
３　コンペ・大会にチャレンジ！（コンペ当日までの計画の立て方
ルール・レギュレーション　ほか）
４　知っておきたい基本テクニックＱ＆Ａ（正しい着地の方法は？
ジムでの正しいマナーは？　ほか）

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