宇宙とあっさりつながる最強のワークブック 誘導瞑想CD付き

【特別付録】
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手帳や財布にいれてお守りに!
ミラクルアーティスト・はせくらみゆきの見るだけで幸運を呼ぶしおり
たった20分でミラクルが起きる!
国民的音楽家・渡辺俊幸氏監修の誘導瞑想CD
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この本は、あなたが宇宙とつながり、
宇宙を味方につけながら望む人生を歩むための
12個のアファメーションとワークからなっています。
アファメーションとは「宣言」のこと。
その言葉を唱えることで、強力に現実を言葉通りに
書いてある方向へと導いてくれる
自動ナビゲーションシステムのようなものです。
この「アファメーション」を別の言葉に置き換えると、
「言霊」(ことだま)とか、「真言」(マントラ)とかになります。

この本では、マントラという言葉をよく使っていますが、
この言葉(概念)を中心に、
宇宙とのつながりを深めていただくように構成しています。
ぜひ、覚えて、唱えてみてくださいね。
さて、本書の構成は2段階からなっています。

1st Phase 宇宙とつながりやすい心と身体をつくる
はじめに、自分の心のクセや身体のクセなど、
不要な古いエネルギーを手放し、確実に宇宙とつながり、
その豊かさを受け取るための準備運動をしましょう。

2nd Phase 宇宙からの贈りものを受け取る
ここでは、宇宙とのつながりを強く、深くするために、
身体の中にある各チャクラに対応している
宇宙のエネルギーを受け取り、開封していきます。

そして、取り組み方は簡単!

1 ただ、読み流す。
2 マントラを唱えながら読み進める(日常でも唱えてみる)。
3 気に入ったワークだけをやりながら、読み進める。ワーク後は、解説を見ながら自分なりの気づきを深めていく。
4 すべてのワークに取り組み、深め、日常に生かしていく。

4が一番おすすめではありますが、
絶対そうしないといけないわけではありません。
気に入った箇所は何度も取り組んでほしいですし、
マントラは覚えて唱えると、よい気に包まれ、バイブレーションがアップします。
とりわけおすすめなのが、付属CDのTrack2をリピートで聴きながら、本書に取り組んでいただくことです。
高周波な波動に包まれた、柔らかで美しい音楽が、あなたの全細胞を振動させ、
ゆったりとリラックスした状態で、最高のパフォーマンスを引き出すようになります。
一日一回、この誘導瞑想をするだけで、加速度的に宇宙とのつながりを実感できるようになるでしょう。
さあ、宇宙とつながるインナートリップの旅へ、出発です!

目次

１　リリース・手放す―余分なものを手放し、宇宙へと還っていく旅（宣言
気づき
ゆるし
マインドフルネス
手放す）
２　レシーブ・受け取る―真っ新な私から始まる、宇宙と一つになる旅（つながり
豊かさ
喜び
愛
自由
叡智
ワンネス）

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