「減塩」が病気をつくる!

石原結實/著

発売日:2017年4月

  • 「減塩」が病気をつくる!
  • 「減塩」が病気をつくる!
ISBN
978-4-413-04510-0
著者情報
石原 結實(イシハラ ユウミ)
1948年長崎市生まれ。医学博士。長崎大学医学部卒業、同大学院博士課程修了後、スイスの自然療法病院B・ベンナークリニックやモスクワの断食療法病院でガンをはじめとする種々の病気、自然療法を勉強。コーカサス地方の長寿村にも長寿食の研究に5回赴く(ジョージア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員)。現在、イシハラクリニック院長の他、伊豆で健康増進を目的とする保養所、ヒポクラティック・サナトリウムを運営

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商品説明

塩分摂取量が少ない地域のほうがガン、高血圧…の死亡確率が高いのはなぜか?体を温め、代謝を上げ、病気を遠ざける。塩のすごい効果の引き出し方。

目次

序章 世界の医学調査が続々報告!“減塩=健康にいい”をくつがえす新常識
1章 人間の体に欠かせない、塩だけが持つすごい効果
2章 塩=体に悪いという誤解は、なぜ生まれたのか?
3章 自分に合った塩の摂り方は、漢方が教えてくれる
4章 “実践”体を温め、代謝を上げる塩の摂り方
5章 “症状・病気別”塩を活用した効果的な予防&改善法
6章 長年の不調が塩で改善された症例集
付録 “症状・病気別”塩の効果を生かすレシピ

商品詳細

シリーズ名
青春新書INTELLIGENCE PI-510
出版社名
青春出版社
対象年齢
一般
フォーマット
新書・選書

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