フランス式いつでもどこでも自分らしく

「自分のスタイル」をつくるために
　今日、あなたができることは？

生粋のパリジェンヌが教える
「これからの人生」がもっと楽しみになるヒントが満載！

◇「背筋を伸ばす」と見える景色が変わる
◇「知性」があってセクシーな女性
◇　愛を表現することは「アート」
◇「やりたくないこと」をやらない勇気
◇「自分には何が似合うか」をよく研究する

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パリジェンヌは、自分らしい人生を生きるために
「自分の時間をどう使うか」を真剣に考えます。

何を勉強するか、ヴァカンスはどこに誰と出かけるか。
どんな本を読み、映画を観てアートにふれるか……。

「自分のスタイル」で、好きなように、
ポジティブに生きていくために妥協をしないのです。

自分らしく、楽しく、美しく。

　　…………ドラ・トーザン
(「近刊情報」より)

目次

プロローグ　人生を楽しんで前向きに生きるコツ
１章　「好きなこと」をして生きる―もう少し“ワガママ”になっていい
２章　「女」であり続けるために―年を重ねるほど美しくなるフランス人
３章　「アムール」（愛）のある人生を―「好きな人」と過ごす、すてきな時間
４章　結婚も子育ても、あなたらしく―「自分が幸せになる」ための選択を
５章　知的な女性は、いつも魅力的―心をゆさぶる本、映画と過ごす楽しみ
６章　人生は「楽しむ」ためにある―もっと頭と心をリラックスさせる時間を！
エピローグ　「自分らしい生き方」が自信につながる

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