最先端泳法『フラットスイム』でクロールがきれいに速く泳げる！　新装版

泳ぐのが苦手な人も、もっと速く泳ぎたい人も、必ず上達できる最新の超テクニック。オリンピックメダリストなど世界レベルの選手を数多く育成する高橋雄介が、あなたの泳ぎを進化させるコツと方法を実演・解説！本を読んで最新理論を理解し、ＤＶＤの動画で動きを確認すれば、ワンランク上の泳ぎが手に入る！！

目次

１（理想の「ゆっくり」な泳ぎできれいになる
きれいに泳ぐためのドライトレーニング）
２（最新の理論でトップスイマーのように速くなる
ＰＯＷＥＲ　ＵＰ　ＤＲＩＬＬ“速く泳ぐためのドリル”
速く泳ぐためのＰＯＷＥＲ　ＵＰドライトレーニング）

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