すベての悩みは脳がつくり出す

人間のあらゆる悩みは脳がつくり出した幻想なのか！？仕事、家庭、恋愛、勉強…老若男女のさまざまな悩みや脳自体についてのいろいろな疑問など、５０の質問に対して、著者が脳科学的見地から楽しく、ためになるアドバイスをします。最新脳生理学の知見も満載！読めばココロが軽くなる一冊。

「人間のすべての悩みは脳がつくり出した幻想だ」。仕事、家庭、恋愛、勉強…老若男女の悩みに対し茂木先生が脳科学的にアドバイス！
(「近刊情報」より)

目次

第１章　脳と人生（ストレスがたまって、毎日が苦しいです。解決法はあるのでしょうか。
効果的なストレス解消法を教えてください。　ほか）
第２章　脳の働かせ方（朝起きてすぐに脳を活動的にする方法を教えてください。
朝が脳の活動にとって良い時間だというのは本当ですか。　ほか）
第３章　脳と勉強法（英語の勉強のために洋書を読みたいのですが、どんな本から読めばいいでしょう。
英語の本を読むときには、辞書を引きながら読むほうがいいですか。　ほか）
第４章　脳の謎（頭が良いということは、何を意味するのでしょうか。
ひと目惚れとは、脳の働きから見てどういうことなのですか。　ほか）
第５章　脳という小宇宙（人類は将来、肉体がなくなったあとも、脳だけを生かし続けることができると思いますか。
超常現象というものは、脳が認識したと思い込んでいるだけなのでしょうか。　ほか）

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