ミス・ムダがゼロになる「集中力」

短い時間で仕事を終わらせる人には、仕事に没頭する「集中力」がある！「環境」と「マインド」を整えれば、一気に仕事の効率は上がる！「すぐに集中力がきれる」「ケアレスミスが出てしまう」「怒られると引きずって身が入らない」、そんな悩みをズバッと解決します。時間を忘れて仕事に没頭する、７９のコツとトレーニング。

集中力を身につけて、仕事の効率化とミスを減らすことが目的。
仕事をしていると、集中力が散漫になり、ミスを犯したり、余計な時間を使ってしまったりしてしまう。集中力を欠く原因は、メールや電話などの問い合わせによる物理的なものと、寝不足などによる精神的なものがある。この２つを解決することにより、仕事を早く正確にこなし、できるビジネスパーソンになる。見開き展開、片側図版。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　こんなことで悩んでいませんか？
第２章　集中するときにやってはいけないこと
第３章　仕事のミスの減らし方
第４章　メンタル面を改善する
第５章　集中を邪魔するものの対処法
第６章　身体をケアして集中力を発揮する
第７章　集中力があれば知識が身につく
第８章　簡単にできる集中力トレーニング

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