知的な老い方

９３歳「知の巨人」が語る、「賢く、かっこよく年をとる方法」。日本一パワフルで好奇心旺盛な９３歳に、人生の後半戦を楽しみつくす術を学ぶ。

目次

第１章　スタイリッシュ・エイジング―かっこよく年をとる（美しく生きる努力
老いに立ち向かう　ほか）
第２章　生きがいのつくりかた（八十歳での起業
おカネを味方にする　ほか）
第３章　知的な生活習慣（朝を活用する
ウォーキングは、気持ちいい　ほか）
第４章　緊張感をもって生きる（初心にかえる
期待に生きる　ほか）

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