逃げられない人間関係から解放される本　苦手な人からの攻撃に悩まず自分らしく生きるための７つのステップ

恐い人、威圧的な人、攻撃的な人、批判的な人との絶望的な悪循環を断ち切って、自分が主役のイキイキ人生を取り戻す本。

目次

１　「失われたエネルギー」を取り戻そう
２　「自分の内面」を深掘りすると、呪いから解放される
３　威圧的な人の気持ちを感じるようにすると、視界がクリアになる
４　力学を変え、エネルギーバランスを調える
５　「人間関係の原点」となった場所を立て直す
６　被害者は、強力な「加害者予備軍」であることを知っておく
７　真の“心の自由”を手に入れて、「人生の目的」を思い出す

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