すてきなあの人の幸せ「ひとり時間」　ひとりだからできる。自由に、気楽に、好きなこと。

家族のために長大な時間を割く主婦、日々忙しく働く大人女子。
明日もまた元気でいるためには、ひとりに帰ってリセットする「ひとり時間」を持つことが大切です。
本書では、ひとり時間の達人たちに登場いただき、幸せひとり時間の魅力と、過ごし方ノウハウを誌面で魅力的に指南してもらいます。
人気著名人の第一人者による、ひとり時間の提案と、その魅力を誌面で存分にお伝えします。

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