幸せってなんだっけ? 世界一幸福な国での「ヒュッゲ」な1年

なぜデンマーク人は世界で一番幸せなのか？デンマークにはたくさんの世界記録がある。コペンハーゲンにある世界一のレストラン「ノーマ」、最も信頼できる国、格差を最も許さない国。「ヒュッゲ」な暮らしで、幸福が舞い降りてくる。イギリス人ジャーナリストが見つけた、北欧のシンプルで豊かな生活。

『世界一受けたい授業』(2017年10月21日放送、日本テレビ系)に、著者ヘレン・ラッセルさんが出演。
「本当に幸せになる秘訣」について語りました。
番組MC堺正章さんや、くりぃむしちゅーの上田晋也さん、有田哲平さんも納得&感動の授業で、放送時から大反響となっています。

ヨーロッパの小国デンマークが今、「世界一幸せな国」として注目。
本当の意味での豊かさとは?
幸せに暮らす「ヒュッゲ」の知恵とは?


「ヒュッゲ」な暮らしで、幸福が舞い降りてくる。

デンマーク人はなぜ世界で一番幸せなのか?
デンマーク人はストレスという言葉を知らない?
デンマーク人は4時に帰宅?
デンマーク人は国旗を破る?
デンマーク人のキャンドルの消費量は世界一?
デンマーク人はランプになぜ凝るの?

Hygge:「ヒュッゲ」とは「心安らぐひととき」「ほっこり」という意。

マリ・クレール誌のライフスタイル担当編集者である著者が会社を辞めた。
夫の転職もあったが、まったく幸せとは思えていない自分が幸せの提案をし続けることに耐えられなくなったからであった。
結婚はしているが、子どもに恵まれていない。
後に結婚した同僚が次々産休を取っていき、心ない言葉にも傷ついていた。
本当の幸せとは何かと考え続けた時に、デンマークが幸福度の高い国であることを知る。
周囲の大反対を押し切って、夫とデンマークに無謀にも移住し、デンマークの幸福を調査し、自らデンマーク的暮らし「ヒュッゲ」を経験していたら……。
(「近刊情報」より)

目次

１月　ヒュッゲと家ごもり
２月　９時‐５時を忘れる
３月　余暇とデンマーク語
４月　偉大なるデンマーク人と動物たち
５月　伝統、そしてお叱りを受ける
６月　今なお闘う女性たち
７月　バケーションに繰り出そう
８月　子どもたちなら大丈夫！
９月　お肉屋さん、パン屋さん、そして文化の担い手たち
１０月　病めるときも健やかなるときも
１１月　冬と鬱が来た
１２月　税務署員を信じて
クリスマス

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