吉田沙保里と伊調馨を育てた至学館「前田食堂」のやり抜く力をつける食習慣

世界を舞台に成績を残せる選手は、何をどのように食べているのか。食事はどのように選手の心と体を変えていけるのか。長年、選手の食事を作る寮母が、選手の「食」を秘話とともに明かす！

目次

プロローグ　名将・栄和人監督との出会い（「前田さん、やってみる？」
栄監督の不思議な魔法　ほか）
第１章　食事のために寮まで建てたレスリング部の考え方（世界最強の女子レスリング軍団誕生
女子選手の気持ちがわかる監督　ほか）
第２章　毎日の「食べる」を楽しむ工夫（北京五輪と味噌スープ
楽しく食べて、必要な栄養をすべて摂る　ほか）
第３章　結果を出す！金メダリストの食習慣（登坂絵莉を世界一に導いた減量法
骨折を機に、「食」への興味が増した土性沙羅　ほか）
第４章　身につけたい心と体が「変わる」食習慣（「いただきます」は気持ちを切り替える言葉
好き嫌いを克服するためのヒントを　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。