いい人生は、最期の５年で決まる

人間は自分の寿命に気づかない生物。最期の５年間がいつになるかわからない。若い時に華やいだ生活をしても、高齢になって寂しい生活を送っている人は少なくありません。一方、末期がんの床にあっても、自分の人生に納得し、穏やかに生きている人もいます。結局、いい人生だったかどうかは、最期の５年間で決まるのです。では、どうすればいいのか？「がん哲学外来」の創始者が教える絶対に人生を後悔しない生き方とは。

■がん患者３０００人と対話してわかった　後悔しない最後の迎え方　

メスも薬も使わずに言葉の処方箋だけで生きる希望を与えてきた「がん哲学外来」。
創始者である著者が、３０００人のがん患者を診る中で、気づいた、死が怖くなくなる生き方とはなにか――？

著者は、いい人生だったかどうかは、最後の５年間で決まるといいます。
しかし、誰にとっても「最後の５年」はいつ訪れるかわからないもの。
ならば、今日がその一日として生きるしかない。

「なぜ病気になったのか」と、くよくよ悩むくらいなら、スパっと煙草や悪い習慣をやめる。

「あれをやっておけばよかった」と後悔するくらいなら、今日から始めてみる。

死を意識すると、とたんに「今」が輝き始めます。
がん哲学外来という、もっとも「死」「病」に近いところに従事する者が投げかける、メッセージ。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　心配するのは、１日１時間でよいのです
第２章　あなたは黙っているだけで価値がある
第３章　いい人生だったかは最期の５年で決まる
第４章　死ぬのは確実　いつ死ぬかは確率
第５章　見守ってくれる人がいれば、人は強く生きられる
第６章　人生のお役目を生きる

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