やり抜く技術 (アスカビジネス)

最初はやる気もあったのに、挫折…気合を入れて目標も立てたのに、挫折…つい誘惑に負けて、挫折…どうすればいいの！？脳科学（３４のトリセツ）を使えば、楽に達成できる！


はじめるのはいいのだけれど、３日坊主に終わってしまう人へ。
ダイエットやランニング、禁煙、勉強も全然続かない。
営業目標を毎月与えられ、今月こそはクリアするぞと意気込むも、稼働１０日目でもうギブアップ。
どうせ今回も無理だと諦める。
こんな人たちのために、きっちり続けて、物事を達成する技術を心理面と論理面の両方からアプローチし、目標達成に導く本。
(「近刊情報」より)

目次

１　脳をダマす「やり抜く力」とは？（ダマされやすい脳を利用する
ダイジェスト版３４のトリセツで整理する　ほか）
２　イメージ力を上げるトリセツ（「とりあえずやってみよう！」がそもそもの間違い
やり抜く名人「イチロー」はイメージ上手　ほか）
３　行動力を上げるトリセツ（すぐに行動できるプランを立てよう
頑張らない方が上手くいく？　ほか）
４　目標達成しやすい体質を作るトリセツ（そもそも脳はすぐに飽きるもの
脳が飽きないためのカンタンな方法　ほか）
５　モチベーションを上げるトリセツ（どのような時にモチベーションが下がりますか？
モチベーションが下がる理由を整理しよう！　ほか）

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